SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15 lat

  • Ból w okolicach kości ogonowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na wstepie chcialbym zaznaczyc, ze to tylko moja osobista opinia. Zacznij od zrezygnowania na jakis czas z MC. Masz dopiero 15 lat i na wszystko bedzie czas. Z kregoslupem nie ma zartow. Dopoki wszystko jest OK - mozna sobie na wiele pozwolic, ale przy pierwszej wpadce - warto zaczac cwiczyc swiadomie/rezygnowac z niektorych cwiczen. Jesli [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6062 Data: 2010-06-05 10:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Markoto nie koniecznie mój synek miał węzeł na pępowinie w 9 miesiącu oddszedł :( Oswoiłam już ten bój 15 lat minęło

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-31 10:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Markoto nie koniecznie mój synek miał węzeł na pępowinie w 9 miesiącu oddszedł :( Oswoiłam już ten bój 15 lat minęło bardzo ci wspolczuje :( ale nie mozna tego na usg zobaczyc??

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-31 10:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odwalasz 15 lat idziesz na emeryture pozniej lapiesz jakis etat i hajs leci

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-24 19:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Żer metę hultaju, a będziesz piękny już w maju

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam 15 lat lol

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-07 16:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze metody na odchudzanie - SPAM vol. 10

    Post
    Trening dla początkujących

    ale ja nie chce byc stara!!! mam w ch.u.j kozakow, w ogole w ch.u.j ubran, ale jakos musze mlodo, bo wewnatrz tego starczego cielska mam nadal 15 lat

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-29 18:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień DOBRY, po pierwsze -starzeję się -wczoraj idę -sześciu chłopa od koparki oderwanych siedzi na chodniku i gapi i ANI SŁOWA! (pierwszy raz od 15 lat po drugie -moją wypłatę dostał na konto kto inny, no żyć się chce... I co że piątek jak BEZ ZAKUPÓW Zmieniony przez - vari3 w dniu 2011-07-01 09:37:38

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-01 09:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko ty jestes najwiekszym heterem na tym forum :D Sam sie zachowujesz jakbys mial 15 lat :D Zmien wiek bo wszyscy mysla ze dziecko jestes

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 19:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja umiem chyba, bo z jakieś 15 lat nie miałam na nogach :-P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-22 21:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a myślałem że masz z 15 lat Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2012-06-04 21:39:44

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-04 21:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym roku spamu nie będzie

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://c9.ilbe.com/files/attach/new/20131008/377678/174981745/2136447316/c24fb599b0be0bcd9dd7397d6d8dad56.jpg emily bloom, k***a wygląda na 15 lat max a jest w moim wieku coś koło, jest przezaj**ista.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-06 18:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym roku spamu nie będzie

    Post
    Scena MMA i K-1

    nie no serio, dla mnie to antyprzykład cięzkiego grania. Kicz, patos, banał, zero agresji, zero wyczucia smaku i plastikowe brzmienie. Dobre dla kucy w wieku 15 lat.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-04 22:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i rewelacyjnie sie robi aero.mam sigme ale troszke nizszy model, sprawdza sie wysmienicie.sigma robi dobry sprzet mam pulsometr i 2 liczniki rowerowe jeden ma z 15 lat i nadal dziala%-) pulsometr zakladam tez na wycieczki rowerowe fajnie mozna monitorowac tetno.kiedys pojezdzilem z 3 h to mi wyszlo ze spalilem 2400 kcal%-) dobry [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-22 08:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malay tiger 100 prop test Wbilem 50ml tylko zeby sprawdzic reakje bylo okej z poczatku ,dodam ze trenowalem 15 lat sztuki walki zanim sie przeżucilem na silownie a z koksami mam stycznosc od kilku lat niejednemu wbijalem towar i zaden z moich kolegow nie mial takich jazd a sa sami grubo po 40stce Problem jest taki ze zanim wbilem to ampułki [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2020-05-30 12:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale wiecie, moja mama bedac w moim wieku i po ciazy miala mniejsze niz ja teraz (a ja mam 75B/70C zalezy jaka firma), za to teraz (moze z 10-15 lat temu) to jej taki kaliber wyrosl ze zazdraszczam, takze jest nadzieja %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-23 13:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carramba, z tego co pamiętam, to tu Modki raczej odradzały ściąganie do karku, ze jest mniej naturalne dla stawów i może być kontuzjogenne. Ale może nightingal się lepiej wypowie :) Też jestem zwolennikiem ściągania do klatki. Za kark nie robiłem z 15 lat i nie planuję robić.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-25 08:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO MICHAILA I INNYCH PILNE!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cwiczenie po drugim po jednej serii bez odpoczynkow. po zakonczeniu ostatniego cwiczenia odpoczywasz 3 min i wykonujesz caly obwod ponownie, na poczatku 2 razy, pozniej mozesz dojsc do 4. Po trenigu zastosuj streching - szczegoly w atlasie cwiczen. W wieku 15 lat zadbasz o prawidlowy rozwoj ogolny i o profilaktyke przy skrzywieniu kregoslupa.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2004-09-24 09:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening nadgarstkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Też chce soku, ja wam polałem Ja bez zaciśniętej ręki mam 18.. w wieku 15 lat Niby ekto, a kończyny długie, obojczyki szerokie.. zobaczymy co z tego będzie za parę lat Tak samo jak niektórzy przedramię mierzą na zgiętej ręce -->

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6836 Data: 2009-05-19 18:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tkanki tłuszczowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masz 15 lat, dieta zbilansowana raczej, na oko widac ze malo wszystkiego podlicz i podaj b/w/t wywal jogurt na noc drugie sniadanie sensowniejsze, moze byc i grahamka ale w niej 200g kury Zmieniony przez - ditchdoc w dniu 2009-05-26 10:08:55

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2009-05-26 10:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jol mam 15 lat i sto tabletek ruskiej metki,jak to brac? mozna do tego dodac glukoze?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-20 17:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)